Hypnose – eller hypnoseterapi – er en behandlingsform, der er effektivt hjælper dig med at foretage forandringer. Hypnose hjælper dig til at skabe varige forandringer med nye vaner, hvor du siger farvel til de gamle vaner. Du styrker dit selvværd og din selvtillid og får et lysere perspektiv på både din fortid og fremtid.
Når du er i hypnose, oplever du at være helt fokuseret og mange sammenligner det med at drømme – blot meget mere virkeligt.
Når du er i hypnose – eller trance – er du samtidig bevidst om, hvad der foregår omkring dig. Du kan høre alt, hvad jeg siger til dig. Du vil kun modtage forslag, som har at gøre med at understøtte den forandring, du ønsker at foretage. Du kan ikke hypnotiseres mod din vilje. De fleste mennesker – hvis ikke alle – kan hypnotiseres. Særligt når de er interesserede i at skabe forandringer.
Jeg lægger jævnligt indspilninger her på siden til fri afbenyttelse.